- 5月 23 週五 202510:00
今年 #國中會考作文有關"#倉鼠 "和6個提示辭的創意寫作範例
- 5月 23 週五 202509:58
#不能看不起肉粽伯!! #line轉傳 #粽人來了!!
- 5月 23 週五 202509:57
#LOVE ~ #The world ( #協商的技術主題曲的啟發 part II )
- 5月 23 週五 202509:56
#LOVE ~ Hold on v1. ~ 3.( #協商的技術主題曲的啟發 part I )
https://vocus.cc/article/68295273fd89780001eee971
#LOVE ~ Hold on v1. ~ 3.( #協商的技術主題曲的啟發 part I )
https://youtu.be/OF1ZFb9U3i8
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- 5月 23 週五 202509:55
#協商的技術 #Money Takes The Heart-Kevin Salem- #財奪人心 #歌曲推薦
- 5月 23 週五 202509:54
#長榮中學 #高職課程體驗 現場 DIY作品超美!! 超讚的!! 感謝學校的用心!!
https://youtu.be/hJClcSHsdcY
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兒子今天參加 長榮中學 的 高職課程體驗 帶回來的 現場 DIY作品 !!
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- 5月 23 週五 202509:53
#台灣大罷免的原因( 懶人包 )? #可能解方?
- 5月 23 週五 202509:52
#最近印巴衝突的原因? #有效解方?
- 5月 23 週五 202509:46
#膽固醇的迷思 #每天吃一顆酪梨可以降低氧化型 LDL
- 5月 16 週五 202508:51
每天攝取一種代糖飲料，可能會增加3倍的中風和失智症風險 筆記
隨著現代人生活型態改變，含糖飲料的消費量持續攀升，然而這樣的飲食習慣可能帶來意想不到的健康隱憂。根據最新德國研究顯示，碳酸飲料、調味果汁及調味牛奶等三大類含糖飲料，與失智症風險息息相關。研究發現，每天飲用一杯調味牛奶飲料，可能使失智症風險增加高達39%。
德國基森大學研究團隊近期在《營養期刊》發表研究指出，他們分析了英國生物樣本庫約18.6萬名參與者的飲食健康網路問卷資料，結果發現含糖飲料的攝取量與失智症風險呈現正相關。
研究結果顯示，每天飲用一小杯調味牛奶飲料，如速食店的香草奶昔，將增加39%失智症風險；每天喝一罐標準版可樂，則會增加21%失智症風險。雖然純果汁也顯示類似相關性，但影響程度較為輕微，而茶和咖啡則與失智症風險無關。
倫敦營養治療師Lauren Johnson Reynolds表示，過量糖分攝取會導致慢性發炎，進而影響腦部健康，對阿茲海默症等神經退化疾病產生影響。她特別強調，從飲料中攝取的糖分比固體食物更為危險，因為飲料無法提供足夠的飽足感。
德國基森大學研究團隊近期在《營養期刊》發表研究指出，他們分析了英國生物樣本庫約18.6萬名參與者的飲食健康網路問卷資料，結果發現含糖飲料的攝取量與失智症風險呈現正相關。
研究結果顯示，每天飲用一小杯調味牛奶飲料，如速食店的香草奶昔，將增加39%失智症風險；每天喝一罐標準版可樂，則會增加21%失智症風險。雖然純果汁也顯示類似相關性，但影響程度較為輕微，而茶和咖啡則與失智症風險無關。
倫敦營養治療師Lauren Johnson Reynolds表示，過量糖分攝取會導致慢性發炎，進而影響腦部健康，對阿茲海默症等神經退化疾病產生影響。她特別強調，從飲料中攝取的糖分比固體食物更為危險，因為飲料無法提供足夠的飽足感。