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部落格全站分類:生活綜合

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  • 12月 22 週日 202407:51
  • just do it now!! 來聽歌吧!!

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  • 個人分類:AI創作
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  • 12月 18 週三 202413:10
  • 肉燥重複的熬煮 , 會產生哪些有害健康的物質?

重複熬煮肉燥會產生一些對健康有害的物質,包括:


過氧化物:這些是一種自由基,會引起細胞氧化,增加癌症風險。




亞硝酸鹽:這些物質在高溫下會轉化為亞硝胺,是一種已知的致癌物質。




胺基酸和蛋白質降解產物:這些物質在高溫下會分解,可能會引起過敏反應或其他健康問題。



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  • 個人分類:醫療保健
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  • 12月 18 週三 202411:30
  • 瓦斯罐為什麼會變冰呢?




Q:瓦斯罐使用時為何冰冰的 ?


A:因為" 液態 "瓦斯蒸發為 " 氣態 "瓦斯時 , 需要吸收蒸發熱 ,
      因此瓦斯罐周圍就會變冰冷,此為正常現象。


 


瓦斯罐變冷的原因主要是由以下物理過程造成:


 



  1. 液化丁烷汽化特性:當瓦斯從液態變成氣態時,會吸收大量熱能,導致瓦斯罐表面溫度下降。

  2. 絕熱膨脹原理:瓦斯從高壓快速釋放時,會發生絕熱膨脹,根據熱力學第一定律,這個過程會造成系統內能降低。

  3. 熱量吸收現象:使用過程中,瓦斯罐會不斷吸收周圍空氣中的熱量,使罐身溫度持續下降。

  4. 水氣凝結:低溫會導致罐身表面凝結水珠,進一步降低罐子的熱能吸收效率。


 


參考資訊 :


 



  1. iwatanicartridgegas.com.tw - 使用中及使用後的瓦斯罐表面有水滴跟變冷

  2. phy.tw - 絕熱膨脹Adiabatic Expansion

  3. facebook.com - OUTDOOR MAN - [關於瓦斯與燃料]

  4. ton-lin.net - 瓦斯器具的基本知識

  5. mobile01.com - 瓦斯罐低溫測試-高山vs 卡式

  6. edu.ac.liu.phy.tw - 科學活動



瓦斯罐使用完後變冰涼的原因,主要在於液態瓦斯氣化時會吸收大量的熱能。


簡單來說:



  • 瓦斯罐內的瓦斯原本是液態的。

  • 當我們使用瓦斯時,液態瓦斯會變成氣態,這個過程中需要吸收大量的熱能。

  • 這些熱能來自於瓦斯罐本身和周圍的環境,所以瓦斯罐就會變冷。


更詳細的解釋:



  • 液態瓦斯轉變為氣態的過程稱為汽化。

  • 汽化是一個吸熱的過程,也就是說,液態瓦斯在變成氣態的過程中會從周圍吸收熱量。

  • 由於瓦斯罐壁較薄,熱量很容易從罐壁散失,導致罐體溫度下降,甚至產生水珠。


為什麼有些瓦斯罐會溫溫的?


有些瓦斯爐會在瓦斯罐底部設計導熱片,當爐頭燃燒時,部分熱量會傳導到瓦斯罐上,維持瓦斯罐的溫度,讓瓦斯能持續穩定輸出。


結論:


瓦斯罐使用完後變冷是正常的物理現象,不必過於擔心。不過,如果瓦斯罐出現異常的溫度變化或其他問題,還是建議停止使用,並聯絡廠商或專業人員進行檢查。


提醒:



  • 瓦斯罐使用完後,應妥善存放於陰涼通風處,避免陽光直射。

  • 瓦斯罐有使用期限,過期請勿使用。

  • 使用瓦斯器具時,務必遵守安全使用說明。


 


 




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  • 個人分類:生活智慧
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  • 12月 17 週二 202418:48
  • 去美國注意事項

正式ESTA申請(美國旅行授權電子系統)
免簽證項目是什麼?
免簽證項目是美國政府的項目,是指對41個免簽證國家來的市民和國民,可以無簽證以旅遊或事業爲目的入境美國,最長可達90天. 在免簽證程序下入美的好處是,你可以通過簡單的通知即可以去美國旅行. 但並不是所有人都可以根據免簽證項目入境美國. 只有在免簽證國家才能申請,如果被批准,最長可在90天期間無簽證訪問美國.
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  • 個人分類:旅遊資訊
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  • 12月 11 週三 202421:21
  • #探究與實作競賽 (#濾水器DIY) #控制變因 和 #實驗步驟 和 #觀察要點 ?

一 . 濾水器DIY探究與實作競賽,建議設計如下:
控制變因:

濾水器材料種類
濾材層次與排序
濾材粒徑大小
水的來源
濾水速率
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  • 個人分類:教育相關
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  • 12月 11 週三 202400:11
  • 南韓戒嚴? 政治操弄?

戒嚴的目的是維持國家安全和秩序,但這可能引發一些爭議和不滿。
南韓總統尹錫悅於12月3日晚間突然宣布戒嚴,主要原因包括:

指控在野黨透過政治手段「癱瘓政府」,具體表現為:聲稱要剷除「親北韓的反國家勢力」,以維護自由憲政秩序 

  • 試圖彈劾現任政府官員

  • 大幅削減明年度預算 




  • 此舉引發朝野反彈和國際關注 
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    • 個人分類:生活智慧
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    • 12月 09 週一 202417:18
    • 薩滿角度看法師變牧師 薩滿教?

    薩滿角度看法師變牧師
    薩滿教是什麼 ?
    回答: 薩滿教是一種偽造的、反基督教的世界觀,在這種世界觀中,自然和超自然之間的中介被稱為薩滿。 薩滿教與萬物有靈論有關,即 認為 靈魂存在於物質世界 以及屬靈世 界。 萬物有靈論是現存最古老的信仰體系之一,在世界各地古老而現代的許多部落社區 中可以找到 。 今天,新薩滿教團體正在捲土重來。

    薩滿教經常與其他信仰體系伊斯蘭教和基督教相融合,然後被歸類為民間宗教。 薩滿教 / 萬物有靈論通常不是一個獨立的宗教,但通常被融合成異教徒、多神論和新時代的信仰體系。

    薩滿這個詞來自西伯利亞的通古斯語,翻譯為" 認識 的人"。 相關術語包括 : 媒介、巫醫、術士、驅魔師、占卜師、亡靈巫師和靈魂行者。

    在萬物有靈的信仰體系中,薩滿 作為 自然和 屬靈 世界之間的中介。 在疾病、傷害、自然災害、敵人的攻擊或在自然和 屬靈 領域之間存在不平衡 的任何時候 ,薩滿被召喚。 薩滿教教導所有的事物都有 屬靈 的根源, 以及 屬靈 世界控制著自然世界,所以影響任何情況的關鍵被認為是 在於 屬靈 領域。 薩滿教的世界觀是一種作品,也是對神秘學的一種認識。 為了在自然界中取得理想的結果,薩滿依靠他的專長和他所擁有的 事物 的力量。

    在萬物有靈論 / 薩滿教的信仰體系中,世界是一個令人恐懼的地方,充滿了必須被安撫的靈魂。 如果被安撫,靈魂會祝福你, 否則 ,如果 被激怒 ,他們會變得報復,傷害你或讓你生病。 薩滿被雇來進入超自然領域,找出災難的原因, 並 找到一種恢復療愈和 調和 的方法。 薩滿 令人懼怕, 在他們的部落中 具有 巨大的影響,因為他們聲稱擁有治癒的 能力以及 殺死或傷害的力量。 因此 , 不僅靈魂 必須得到撫慰 ; 薩滿也必須保持快樂。

    薩滿經常使用致幻藥物、身體傷害或極端禁食來達到意識改變的狀態。

    護身符,鈴鐺,鼓,歌曲,舞蹈,或吟誦可能是允許他們進入超自然領域的儀式的一部分。 薩滿還 召喚 動物 靈魂 ,並通常使用諸如岩石或骨頭之類的圖騰物品,這些物品被認為具有特殊的能力 。 死者的靈魂、動物的靈魂 或者 岩石或樹木的靈魂也可能被召喚來充當嚮導。 薩滿教認為某些地方擁有特殊的 能力 或提供通往 屬靈 世界的通道。

    即使在那些遵循這種信仰體系的人當中,薩滿的角色也被認為是高風險的職業。 在 屬靈 領域航行是一項危險的任務。 抑鬱、 屬靈 疾病和使用藥物引起的死亡都是可能的。

    薩滿教是早期聖經土地的基本信仰體系。 上帝命令他的子民反對異族通婚 以及 崇拜 領地之神進入 應許之地。 申命記 18 : 9-13 和其他 經文 都有強烈的指示,反對與巫 師 、 靈媒 、 亡靈巫師以及那些行巫 術 的人 交往 ( 利未記 18:21;20:2 , 4 , 6,27; 列王紀下 17:31; 歷代誌下 28:3; 33:6; 以賽亞書 57:5 ; 以西結 書 16: 21; 加拉太書 5:19-21) 。

    聖經教導我們生活在敵人的領土上。 彼得前書 5 : 8 提到了這一屬靈 的爭戰以及 我們周圍看不見 之 世界的現實。 作為基督徒,我們不會 相信 薩滿、他們表演的儀式或他們使用的護身符。 相反,我們 相信上帝話語 的 能力 ( 希伯來書 4:12) ,聖靈的能力 ( 哥林多前書 2:4) ,以及福音的 大能 ( 羅馬書 1:16) 。

    Shamanism is a counterfeit, anti-Christian worldview in which the intermediary between the natural and the supernatural is called a shaman. Shamanism is related to animism, the belief that spirits inhabit the physical world as well as the spiritual realm. Animism is one of the oldest existing belief systems and is found in many tribal communities, ancient and modern, around the world. It is seeing a comeback today in neo-shamanistic groups.

    Shamanism is often syncretized with other belief systems, Islam and Christianity included, then becoming categorized as a folk religion. Shamanism/animism is not usually a stand-alone religion but is typically blended into pagan, polytheistic, and New Age faith systems.

    The term shaman comes from the Siberian Tungus language and translates to “one who knows.” Related terms would be medium, medicine man, witchdoctor, sorcerer, exorcist, soothsayer, necromancer, and spirit walker.

    In an animistic belief system, the shaman acts as an intermediary between the natural and spiritual worlds. Shamans are called upon in times of sickness, injury, natural disaster, enemy attack, or any time there is a perceived imbalance between the natural and spiritual realms. Shamanism teaches that all things have a spiritual root and that the spiritual world controls the natural world, so the key to affect any situation is thought to lie in the spiritual realm. The shamanistic worldview is one of works and a knowledge of the occult. To bring about the desired results in the natural world, a shaman relies on his expertise and the power of the objects he possesses.

    In an animistic/shamanistic faith system, the world is a frightening place full of spirits that must be appeased. If placated, the spirits may bless you, or, if angered, they can become vindictive and hurt you or make you sick. Shamans are hired to enter the supernatural realm, discern the reason for the calamity, and find a means to restore healing and harmony. Shamans are feared and hold great influence within their tribes, as they purport to hold the power of healing as well as the power to kill or injure. Thus, it is not only the spirits that must be placated; the shamans must be kept happy, too.

    Shamans often use hallucinogenic drugs, physical wounding, or extreme fasting to achieve an altered state of consciousness. Amulets, bells, drums, songs, dancing, or chanting might be part of the ceremonies that allow them to journey into the supernatural realm. Shamans also call on animating spirits and commonly use totemic items such as rocks or bones believed to hold special powers. Souls of the dead, animal spirits, or spirits of rocks or trees might also be summoned to act as guides. Shamanism maintains that certain places hold particular power or provide access to the spiritual world.

    Even among those who follow this belief system, the role of shaman is recognized as a high-risk occupation. Navigating the spiritual realm is a dangerous undertaking. Depression, mental illness, and death from the use of entheogenic drugs are all possible.

    Shamanism was the underlying belief system in the early biblical lands. God commanded His people against intermarriage and the worship of the territorial gods permeating the Promised Land. Deuteronomy 18:9–13 and other passages carry strong directives against involvement with spiritists, mediums, necromancers, and those who practice sorcery and witchcraft (Leviticus 18:21; 20:2, 4; 2 Kings 17:31; 2 Chronicles 28:3; 33:6, Isaiah 57:5; Ezekiel 16:21).

    The Bible teaches that we live in enemy territory. First Peter 5:8 refers to this spiritual battle and the reality of the unseen world around us. As Christians, we do not put stock in shamans, the rituals they perform, or the talismans they wield. Rather, our trust is in the power of the Word of God (Hebrews 4:12), the power of the Holy Spirit (1 Corinthians 2:4), and the power of the gospel (Romans 1:16).
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    • 個人分類:生命智慧
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    • 12月 08 週日 202409:49
    • 超慢跑 筆記






    超慢跑的有效技巧包括:



    1. 姿勢要點:



    • 上半身要挺直,不要含胸駝背

    • 眼睛目視前方,手臂自然擺動

    • 提起腳跟、輕鬆落地,可避免小腿肌肉酸痛和膝蓋痛



    1. 運動強度:



    • 心跳維持在每分鐘約130下(最大心跳率的60-70%)



    1. 運動效益:



    • 可幫助提升心肺功能

    • 燃燒脂肪

    • 調節血糖

    • 預防肌少症


    資料來源 :



    1. businessweekly.com - 網友實測「超慢跑」更有效的4訣竅

    2. edh.tw - 超慢跑教學&好處攻略!

    3. marieclaire.com - 超慢跑完整指南

    4. youtube.com - 超慢跑回春術!

    5. youtube.com - 超慢跑降血糖血脂超有效!

    6. health2sync.com - 超慢跑多久才有效?


     


    超慢跑是一種低強度、高效率的運動方式,適合各年齡層。要有效進行超慢跑,並避免受傷,以下幾點是您需要注意的事項:



    • 速度控制: 保持比走路快、比跑步慢的速度,以舒適為原則。[1]

    • 步伐頻率: 步伐小而頻率高,有助於活絡全身肌肉。[3]

    • 姿勢正確: 上半身挺直,目光向前,手臂自然擺動。腳掌先著地,膝蓋微彎。[2 [5]

    • 呼吸節奏: 找到適合自己的呼吸節奏,例如吸氣兩步、呼氣兩步。[1]

    • 持續性: 超慢跑的重點在於持之以恆,養成規律運動的習慣。[3]


    常見錯誤與注意事項:



    • 速度過快: 容易造成身體負擔,增加受傷風險。[2]

    • 姿勢不正確: 可能導致腰背疼痛、膝蓋受傷等問題。[2 [5]

    • 只用腳尖跑步: 易造成小腿肌肉疲勞。[5]


    超慢跑的好處:



    • 減肥:有助於消耗熱量,達到減肥效果。[1]

    • 增強心肺功能:改善心血管健康。[1]

    • 改善睡眠品質:有助於放鬆身心,提高睡眠品質。

    • 提升免疫力:規律運動有助於增強免疫力。

    • 改善心情:運動能分泌腦內啡,有助於改善心情。


    總結:


    超慢跑是一種簡單易行的運動方式,只要掌握正確的姿勢和技巧,就能享受到運動帶來的健康益處。建議在開始超慢跑前,可以諮詢專業教練,以獲得更詳細的指導。


    參考資料



    • 早安健康 - 超慢跑教學&好處攻略!超慢跑減肥7優點,該跑多久?怎麼跑?[1]

    • Marie Claire - 超慢跑完整指南:新手入門技巧、常見錯誤...讓你輕鬆掌握超慢跑![2]

    • Vitabox - 超慢跑的好處是什麼?認識5個超慢跑優點、完整教學及注意事項[3]

    • TVBS新聞 - 懶人健身法!掌握超慢跑「4大要領」 姿勢錯誤恐傷膝關節[4]

    • ELLE - 連醫生都大狂推的長壽運動!日本爆紅「原地超慢跑」高效燃脂、改善心肺功能,超簡單教學一次看[5]

    • Business Weekly - 網友實測「超慢跑」更有效的4訣竅:看喜歡的節目、能說話[6]


     


    超慢跑是一種適合所有年齡段的低強度運動,特別適合初學者和想要改善心肺功能的人。以下是一些操作超慢跑時需要注意的事項和有效重點:


    注意事項




    1. 選擇合適的鞋子:穿著一雙舒適且支撐力好的運動鞋,能有效保護你的腳和膝蓋。




    2. 正確的姿勢:




      • 保持身體直立,不要前傾或後仰。




      • 手臂自然擺動,肘部微彎。




      • 步幅適中,不要過大,以免增加關節負擔。






    3. 呼吸節奏:找到一個適合自己的呼吸節奏,通常建議每三四步吸氣,三四步呼氣。




    4. 熱身和冷身:運動前進行5-10分鐘的熱身運動,如步行或伸展運動。運動結束後,進行5-10分鐘的冷身活動,幫助肌肉放鬆。




    5. 逐漸增加運動量:初期不要過於勉強自己,逐漸增加運動時間和距離,以免受傷。




    有效重點




    1. 持之以恆:超慢跑雖然強度低,但需要長期堅持才能看到效果。建議每週進行3-4次,每次30分鐘左右。




    2. 變換速度:在慢跑過程中可以嘗試短時間的加速,再恢復到慢速,這樣可以提高心肺耐力。




    3. 保持愉快心情:超慢跑是一項放鬆心情的運動,不必給自己太大壓力,享受跑步的過程。




    4. 結合其他運動:可以搭配其他運動,如瑜伽或力量訓練,全面提高身體素質。




    5. 飲食配合:適當補充碳水化合物和蛋白質,保持均衡飲食,有助於運動效果的提升。








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    • 個人分類:醫療保健
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    • 12月 08 週日 202409:31
    • 海馬效應又被稱為「即視感」Déjà vu 筆記


    海馬效應又被稱為「即視感」, 指的是當人在清醒的狀態下自認是第一見到某個場景,卻突然感覺好像之前在哪裡經歷過 ,是一個多數人都曾經有過的一種常見現象。 而海馬效應最初則是由法國的生理學家挨米爾於1867 年出版的《精神科學的未來》這本書中首次定義,是人類在現實環境中突然感到自己好像曾於某處經歷過某情境或某些事情的感覺…
     
     
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    • 個人分類:生活智慧
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    • 12月 07 週六 202411:38
    • 如果想成為自行車的#RD工程師 需要準備什麼?

    如果想成為自行車的RD工程師 需要準備什麼?

    專業技能培訓

    • 深入了解自行車技術和製造過程

    • 具備機械工程或相關背景知識



    軟實力發展

    • 保持對技術創新的好奇心

    • 強化英文能力,建議多益達750分以上



    面試準備

    • 了解目標公司及其產品

    • 預先思考可能的產品應用問題並練習回答



    工具與設備

    • 熟悉專業工具和技術設備



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