PIXNET Logo登入

❤ 愛分享 ❤ :: 隨意窩 Xuite日誌

跳到主文

www.youtube.com/@tslv80 vocus.cc/user/@tslv matters.town/@gbm777 tslv.pixnet.net/blog https://blog.xuite.net/lovesharelove/twblog 原部落格 ❤ 愛分享 ❤ :: 隨意窩 Xuite日誌 就是愛分享 所以要做筆記 - 若部落格中之圖文侵犯到您,請盡快告訴我,並事先在此向您表示萬分歉意!! 凡與 靈命成長 , 育兒教育 或跟 地科相關( 天文, 地質, 氣象, 海洋, 環保 ) 之文章分享 ) 望能 教學相長 !! 歡迎光臨 --- 記得幫忙按一下廣告 , 謝謝 !!

部落格全站分類:生活綜合

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 3月 24 週一 200819:18
  • 如何治療膏肓病

長時間坐辦公室、電腦族 小心得膏肓病 
許多上班族因為長時間打電腦,常會出現肩頸僵硬,慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶,到最後還會出現胸痛情況,許多人會以為自己得了心臟方面的疾病,台北市立聯合醫院中醫師表示,其實這種疼痛是因為長時間肩膀處於緊繃,造成背部肌膜發炎,就是中醫俗稱的『膏肓病』。 
台北市立聯合醫院最近有一位年輕的女性病患,因為銀行行員職務的關係,必須長時間打電腦,三個月前覺得頸項肩膀僵硬不舒服,慢慢的連肩胛骨內側也疼痛起來,甚至覺得胸悶,到最近一個月更嚴重到連胸前都痛,這名上班族擔心自己是不是罹患心臟方面的疾病,台北市立聯合醫院醫院區中醫師何英強表示,其實這種常見的疼痛,是因為肩膀長時間處於緊繃,造成上背部肌筋膜發炎疼痛,也就是中醫俗稱的『膏肓病』。 
中醫師表示,所謂的膏肓病,是指『膏肓穴』部位的疼痛,而膏肓穴位於胸椎下旁到肩胛骨內側的位置,這樣的病況多發生在需要長期坐著工作的上班族、電腦族及家庭主婦身上,至於治療的方式,如果輕微的話,可以定時做伸展操,並且要注意隨時放鬆,不過如果肩胛骨內側有結節出現,則要就醫。
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:醫療保健
▲top
  • 3月 24 週一 200819:18
  • 如何治療膏肓病

長時間坐辦公室、電腦族 小心得膏肓病 
許多上班族因為長時間打電腦,常會出現肩頸僵硬,慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶,到最後還會出現胸痛情況,許多人會以為自己得了心臟方面的疾病,台北市立聯合醫院中醫師表示,其實這種疼痛是因為長時間肩膀處於緊繃,造成背部肌膜發炎,就是中醫俗稱的『膏肓病』。 
台北市立聯合醫院最近有一位年輕的女性病患,因為銀行行員職務的關係,必須長時間打電腦,三個月前覺得頸項肩膀僵硬不舒服,慢慢的連肩胛骨內側也疼痛起來,甚至覺得胸悶,到最近一個月更嚴重到連胸前都痛,這名上班族擔心自己是不是罹患心臟方面的疾病,台北市立聯合醫院醫院區中醫師何英強表示,其實這種常見的疼痛,是因為肩膀長時間處於緊繃,造成上背部肌筋膜發炎疼痛,也就是中醫俗稱的『膏肓病』。 
中醫師表示,所謂的膏肓病,是指『膏肓穴』部位的疼痛,而膏肓穴位於胸椎下旁到肩胛骨內側的位置,這樣的病況多發生在需要長期坐著工作的上班族、電腦族及家庭主婦身上,至於治療的方式,如果輕微的話,可以定時做伸展操,並且要注意隨時放鬆,不過如果肩胛骨內側有結節出現,則要就醫。
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:醫療保健
▲top
  • 3月 24 週一 200818:46
  • 一定要快樂



如果 快樂 或 痛苦 都不能改變事實 , 那我一定要選擇快樂的活著 , 因為輸掉當下快樂的生活 , 才是最大的輸家 , 時常喜樂 + 不住的禱告讚美感謝 , 才是上帝要我們在世上過的日子 .
快樂 或 痛苦 真的只在轉念之間 .
課本插畫之經典 " 壓車過彎 " , 只可惜 卡打掐 + 長短腳 .... OTZ .. XD
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:生命智慧
▲top
  • 3月 24 週一 200818:46
  • 一定要快樂



如果 快樂 或 痛苦 都不能改變事實 , 那我一定要選擇快樂的活著 , 因為輸掉當下快樂的生活 , 才是最大的輸家 , 時常喜樂 + 不住的禱告讚美感謝 , 才是上帝要我們在世上過的日子 .
快樂 或 痛苦 真的只在轉念之間 .
課本插畫之經典 " 壓車過彎 " , 只可惜 卡打掐 + 長短腳 .... OTZ .. XD
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:生命智慧
▲top
  • 3月 21 週五 200816:05
  • 何時為寶寶 添加副食品



4個月後如無過敏體質就可開始添加副食品囉!如果有就6個月後再餵食
給你一些食物做參考
4~6個月
蔬果纇 : 起先餵蔬菜湯 . 稀釋果汁,最好是自己親做的才衛生
五穀纇 : 市面上的米精加溫開水或奶水餵食,米精優先大一點再換麥精
7~9個月
蔬果纇 : 蔬菜湯 . 稀釋果汁 . 蔬菜泥 . 果泥
五穀纇 : 米.麥精(粉) . 稀飯 . 麵條 . 麵線 . 饅頭 . 土司麵包
蛋豆魚肉類 : 豆黃泥 . 豆腐 . 豆漿 . 魚肉泥 . 肉泥 . 肝泥 . 魚肉鬆(少用)選BB可食用的
10~12個月
蔬果纇 : 稀釋果汁 . 果泥 . 水果 . 剁碎蔬菜 .
五穀纇 : 米.麥精(粉) . 稀飯 . 麵條 . 麵線 . 乾飯 . 饅頭 . 土司麵包
蛋豆魚肉類 : 蒸全蛋 . 豆腐 . 豆漿 . 魚肉泥 . 肉泥 . 肝泥 . 魚肉鬆
容易過敏食物 :
水果 : 柳丁(柑橘纇) . 草莓 . 奇異果 . 哈密瓜 . 芒果
食物 : 蛤 . 蚵 . 蝦子 . 花生 . 巧克力 . 蛋白
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:育兒寶典
▲top
  • 3月 21 週五 200816:05
  • 何時為寶寶 添加副食品



4個月後如無過敏體質就可開始添加副食品囉!如果有就6個月後再餵食
給你一些食物做參考
4~6個月
蔬果纇 : 起先餵蔬菜湯 . 稀釋果汁,最好是自己親做的才衛生
五穀纇 : 市面上的米精加溫開水或奶水餵食,米精優先大一點再換麥精
7~9個月
蔬果纇 : 蔬菜湯 . 稀釋果汁 . 蔬菜泥 . 果泥
五穀纇 : 米.麥精(粉) . 稀飯 . 麵條 . 麵線 . 饅頭 . 土司麵包
蛋豆魚肉類 : 豆黃泥 . 豆腐 . 豆漿 . 魚肉泥 . 肉泥 . 肝泥 . 魚肉鬆(少用)選BB可食用的
10~12個月
蔬果纇 : 稀釋果汁 . 果泥 . 水果 . 剁碎蔬菜 .
五穀纇 : 米.麥精(粉) . 稀飯 . 麵條 . 麵線 . 乾飯 . 饅頭 . 土司麵包
蛋豆魚肉類 : 蒸全蛋 . 豆腐 . 豆漿 . 魚肉泥 . 肉泥 . 肝泥 . 魚肉鬆
容易過敏食物 :
水果 : 柳丁(柑橘纇) . 草莓 . 奇異果 . 哈密瓜 . 芒果
食物 : 蛤 . 蚵 . 蝦子 . 花生 . 巧克力 . 蛋白
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:育兒寶典
▲top
  • 3月 21 週五 200815:58
  • 電視絕對不是寶寶最好的保姆?



電視絕對不是寶寶最好的保姆?
出生一個半月到兩個月左右的嬰兒對聲音反應非常敏感,一個箱子裡聲光效果俱佳,無論是畫面飛快閃動的新奇,或是音律的高低起伏,都能吸引孩子的目光,您相信嗎?甚至11個月大的孩子已經能看懂、聽懂電視中的某些情景。
如果家長沒空陪伴孩子,一旦讓他坐在電視機前,他會非常安靜地一直盯著電視看,長期下來對孩子的身心發展可就非同小可。專家表示,若讓寶寶的頭腦適應機械的聲音,久而久之,孩子可能對電視機械式的聲音產生反應,面對親人的肉體聲音卻沒有反應,還可能讓寶寶產生自閉症。
電視對寶寶的影響
根據澳大利亞一位研究教授指出:「看電視時,專管視覺、分析、計算等的大腦左側皮質,會因注意畫面的移動而呈散亂狀態。另一方面,接受顏色信號的右側皮質會喪失資訊抑制力,讓左右皮質之間的通路減少,而呈現腦構造破壞的慣性狀態。」忙碌的家長們,您或許沒有注意到,孩子看電視成癮,讓他的身心在不知不覺中受到了影響。
您知道電視會對寶寶產生哪些影響嗎?
一、不利於寶寶的視力發育
寶寶眼睛還在發育中,視力尚未發展完善,電視快速的閃爍光點可能造成孩子屈光異常、斜視、內斜視等視力問題,尤其是近距離的大螢幕電視,對孩子造成的損害更加嚴重。
二、損害健康
電視播放時所發散出的電磁波,對成天看電視的寶寶健康有著極大的損傷。
三、身體發展異常
寶寶一旦迷上電視後,在電視機前一坐就是1~2個小時,對消化功能不好的寶寶而言,長時間坐著不動可能產生厭食,影響生長發育;然而對消化能力很強的寶寶來說,吃飽後坐著不動,久而久之就會發胖。
四、智力變遲鈍
看電視是一種被動性經歷,導致孩子大腦活動缺乏思考,而這與智力活動的遲鈍有直接關係。
五、注意力不集中
電視快速轉換的畫面容易讓孩子注意力紊亂,難以集中精力專注於某一件事。
六、不愛看書
電視對寶寶有著極大的誘惑力,其鮮豔的色彩、變化的畫面、動聽的音樂,不斷地刺激、興奮寶寶的大腦,所以愛看電視的寶寶對有著單調的畫面、枯燥的文字的書本就失去了興趣。其實學習過程要伴隨著思考,電視不可能給人留下思考的時間,長期下來,孩子的想像力、創造力必然會受到約束,最終導致寶寶對讀書、學習不感興趣。
七、社交能力差
寶寶成天把時間耗在電視上,自然而然失去與外界交往的機會。長時間終日與電視獨處,會使寶寶的心理發育產生障礙。他們時常模仿電視中人物的動作和語言,不看電視就會焦躁不安,看電視時討厭別人打擾。由於寶寶的自我控制能力差,性格和行為可塑性大,而寶寶的模仿能力又強,對形形色色的電視資訊大多是囫圇吞棗,影響了思維、性格和行為的正常發展,這對兒童心理發育也會起到負面效應。
◎小叮嚀
吃過晚飯到睡覺前多半是父母教養孩子的重要時間,也是親子同樂、加強溝通的時候,如讓寶寶跟隨家長看電視就剝奪了這種機會,減少了實施早期教育的時間,對孩子的身心發展都會產生不利的影響。所以,嬰幼兒不宜長時間看電視。另外,電視機不應放在寶寶活動、睡覺的房間,以免影響寶寶的日常生活。
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:育兒寶典
▲top
  • 3月 21 週五 200815:58
  • 電視絕對不是寶寶最好的保姆?



電視絕對不是寶寶最好的保姆?
出生一個半月到兩個月左右的嬰兒對聲音反應非常敏感,一個箱子裡聲光效果俱佳,無論是畫面飛快閃動的新奇,或是音律的高低起伏,都能吸引孩子的目光,您相信嗎?甚至11個月大的孩子已經能看懂、聽懂電視中的某些情景。
如果家長沒空陪伴孩子,一旦讓他坐在電視機前,他會非常安靜地一直盯著電視看,長期下來對孩子的身心發展可就非同小可。專家表示,若讓寶寶的頭腦適應機械的聲音,久而久之,孩子可能對電視機械式的聲音產生反應,面對親人的肉體聲音卻沒有反應,還可能讓寶寶產生自閉症。
電視對寶寶的影響
根據澳大利亞一位研究教授指出:「看電視時,專管視覺、分析、計算等的大腦左側皮質,會因注意畫面的移動而呈散亂狀態。另一方面,接受顏色信號的右側皮質會喪失資訊抑制力,讓左右皮質之間的通路減少,而呈現腦構造破壞的慣性狀態。」忙碌的家長們,您或許沒有注意到,孩子看電視成癮,讓他的身心在不知不覺中受到了影響。
您知道電視會對寶寶產生哪些影響嗎?
一、不利於寶寶的視力發育
寶寶眼睛還在發育中,視力尚未發展完善,電視快速的閃爍光點可能造成孩子屈光異常、斜視、內斜視等視力問題,尤其是近距離的大螢幕電視,對孩子造成的損害更加嚴重。
二、損害健康
電視播放時所發散出的電磁波,對成天看電視的寶寶健康有著極大的損傷。
三、身體發展異常
寶寶一旦迷上電視後,在電視機前一坐就是1~2個小時,對消化功能不好的寶寶而言,長時間坐著不動可能產生厭食,影響生長發育;然而對消化能力很強的寶寶來說,吃飽後坐著不動,久而久之就會發胖。
四、智力變遲鈍
看電視是一種被動性經歷,導致孩子大腦活動缺乏思考,而這與智力活動的遲鈍有直接關係。
五、注意力不集中
電視快速轉換的畫面容易讓孩子注意力紊亂,難以集中精力專注於某一件事。
六、不愛看書
電視對寶寶有著極大的誘惑力,其鮮豔的色彩、變化的畫面、動聽的音樂,不斷地刺激、興奮寶寶的大腦,所以愛看電視的寶寶對有著單調的畫面、枯燥的文字的書本就失去了興趣。其實學習過程要伴隨著思考,電視不可能給人留下思考的時間,長期下來,孩子的想像力、創造力必然會受到約束,最終導致寶寶對讀書、學習不感興趣。
七、社交能力差
寶寶成天把時間耗在電視上,自然而然失去與外界交往的機會。長時間終日與電視獨處,會使寶寶的心理發育產生障礙。他們時常模仿電視中人物的動作和語言,不看電視就會焦躁不安,看電視時討厭別人打擾。由於寶寶的自我控制能力差,性格和行為可塑性大,而寶寶的模仿能力又強,對形形色色的電視資訊大多是囫圇吞棗,影響了思維、性格和行為的正常發展,這對兒童心理發育也會起到負面效應。
◎小叮嚀
吃過晚飯到睡覺前多半是父母教養孩子的重要時間,也是親子同樂、加強溝通的時候,如讓寶寶跟隨家長看電視就剝奪了這種機會,減少了實施早期教育的時間,對孩子的身心發展都會產生不利的影響。所以,嬰幼兒不宜長時間看電視。另外,電視機不應放在寶寶活動、睡覺的房間,以免影響寶寶的日常生活。
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:育兒寶典
▲top
  • 3月 20 週四 200819:31
  • 神奇妙豐富的恩典降臨


當恩恩來到這世界的那一刻 , 一個人就這樣誕生了 ,  感謝上帝的恩典降臨 , 哈利路亞 ....
感動到...趕緊跑到無人的待產室 , 用力的給他哭了幾秒鐘 , 原來 , 這就是當 " 爸爸 "  的感動阿 !!
2008 - 4 - 14 下午 男寶寶 4000 公克 自然產的 JUMBLE -- 員外說的..
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:恩信成長日記
▲top
  • 3月 20 週四 200819:31
  • 神奇妙豐富的恩典降臨


當恩恩來到這世界的那一刻 , 一個人就這樣誕生了 ,  感謝上帝的恩典降臨 , 哈利路亞 ....
感動到...趕緊跑到無人的待產室 , 用力的給他哭了幾秒鐘 , 原來 , 這就是當 " 爸爸 "  的感動阿 !!
2008 - 4 - 14 下午 男寶寶 4000 公克 自然產的 JUMBLE -- 員外說的..
(繼續閱讀...)
文章標籤

tslv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)

  • 個人分類:恩信成長日記
▲top
«1...463464465»

留言板

熱門文章

  • (376)TechSmith Snagit v11.1.0.248 繁體中文免安裝
  • (329)電繡推薦 !! 制服要繡學號 來這邊就對了!! 台南東區電繡唯一選擇( 阿雪老闆 )
  • (253)羅盤傾斜儀 的使用
  • (216)「耳機」英文怎麼說? headphones、headset、earphones、earpiece 的差別! 筆記!
  • (136)高中地科公式大全
  • (128)轉骨『前』方:不要讓孩子輸在起跑點上!孩子的成長只有一次,不能重來。
  • (115)羅盤傾斜儀 的使用
  • (103)Office 2003 SP3 整合
  • (97)台南 加壓馬達更換 DIY 實例參考 TQ200 AQ200 KQ200 KQ200N
  • (54)羅盤 指南針 - 一般磁針以白色端指向南方,紅色或較深色端指向北方

文章分類

  • 課程諮詢專區( 課諮師修練專區 ) (32)
  • AI創作 (64)
  • 侏羅紀公園 - 古生物 (9)
  • 勁車酷報 (59)
  • 地質相關 (60)
  • 海洋相關 (18)
  • 珠寶設計 (10)
  • 教育相關 (210)
  • 旅遊資訊 (61)
  • 天文相關 (125)
  • 恩信成長日記 (109)
  • 未分類資料夾 (9)
  • 環境保護 (82)
  • 影音相關 (36)
  • 大氣科學相關 (40)
  • 科學新知 - 新發現 - 新發明 (103)
  • 投資相關 (101)
  • 美食相關 (8)
  • 網路賺錢 (19)
  • 探究與實作 (1)
  • 醫療保健 (238)
  • 生活智慧 (574)
  • 生命智慧 (206)
  • 電腦硬軟 Q&A (292)
  • 升學與輔導 (19)
  • 育兒寶典 (140)
  • 侏羅紀公園 - 古生物 (9)
  • 勁車酷報 (59)
  • 地質相關 (54)
  • 海洋相關 (15)
  • 珠寶設計 (9)
  • 教育相關 (67)
  • 旅遊資訊 (50)
  • 天文相關 (109)
  • 恩信成長日記 (98)
  • 未分類資料夾 (9)
  • 環境保護 (65)
  • 影音相關 (26)
  • 大氣科學相關 (31)
  • 科學新知 - 新發現 - 新發明 (84)
  • 投資相關 (82)
  • 美食相關 (4)
  • 網路賺錢 (15)
  • 醫療保健 (178)
  • 生活智慧 (405)
  • 生命智慧 (137)
  • 電腦硬軟 Q&A (270)
  • 升學與輔導 (2)
  • 育兒寶典 (114)
  • 未分類文章 (1)

最新文章

  • c槽清理 肥大 c槽容量吃緊 電腦超級卡
  • 全國中小學題庫網 免費下載
  • 韓劇《親愛的X》變態 病態 危害大眾的心理健康? 也讓女主角人設徹底崩壞? 「為黑而黑」純粹販賣惡意的負能量
  • 真師傅 old 自訂頻道
  • 安全教育教材模組
  • #台灣哪些大學有 #物理治療 #職能治療系? #錄取資格? #要考上要加強哪些科目?
  • #皮拉提斯 與 #瑜珈 的差異解析
  • Win10電腦如何設定鬧鐘/倒數計時器/碼錶?世界時鐘也能查看! 筆記
  • 冤冤相報何時了 恨恨無終唯有悲 恩恩相待愛長流
  • 「水泵」的發音是「ㄕㄨㄟˇ ㄅㄥˋ」water pump

最新留言

  • [25/04/29] Lucky Nina 於文章「#豬肉片上出現綠色光澤 - 此為「彩色干...」留言:
    顧客誤會豬肉綠光為變質,實為正常物理現象。專家解釋後仍遭拒絕...
  • [25/04/18] Su Hang Jiangsu 於文章「一旦你在意 你認真 就輸了! WHO ...」留言:
    釋懷能讓心靈自由,平靜生活更美好。 我是部落格流量商,歡迎...
  • [25/01/21] raes40432 於文章「#C力超強 #山立樹超能維他命C #24...」發表了一則私密留言
  • [24/03/21] 麻辣起子 於文章「如何正確教養5歲的孩子 ...」留言:
    看成教五歲孩子整理筆記^^~...
  • [24/01/27] 太陽公公 於文章「繁花 觀後感 花絮...」留言:
    感謝好友分享...
  • [24/01/14] 太陽公公 於文章「樹頭徛予在,毋驚樹尾做風颱 英文...」留言:
    感謝好友分享...
  • [24/01/12] 太陽公公 於文章「你有你的選哲 我有我的美德 我們之間...」留言:
    我們還是要有宜!...
  • [24/01/06] 太陽公公 於文章「戴珍珠耳環的少女 尋找自己的感動!!...」留言:
    感謝好友分享...
  • [24/01/06] 太陽公公 於文章「櫻花宮...」留言:
    感謝好友分享...
  • [23/10/28] tslv 於文章「三杯恐龍! 燒酒恐龍!! 恐龍皮包!!!...」發表了一則私密留言

動態訂閱

文章精選

文章搜尋

誰來我家

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣: