close
對腎有幫助的穴位 和 有效飲食保健方法 筆記!!
( 這裡有詳細的重點截圖說明 )
根據中醫理論和現代研究，以下是幾個重要的養腎穴位和保健方法：
- 關鍵穴位按摩：
- 補腎方法：
- 據《黃帝內經》記載，腎氣與湧泉穴密切相關
- 腎臟病患者多屬氣虛體質，應著重補腎氣
參考資訊 :
- edh.tw - 按摩4大腎經穴位，頭髮比別人晚白二十年-第2頁 - 早安健康
- businessweekly.com.tw - 在家「自己按摩穴道」就可改善！腎臟科醫師實證的「穴位保健」
- tvbs.com.tw - 腎不好也會貧血！牢記保腎秘訣歌、常按2穴位養腎補元氣
- heho.com.tw - 按摩4 穴道養好腎補元氣
- tvbs.com.tw - 中醫如何治療？8穴位補脾養腎、1茶飲調理腎臟機能 - 健康2.0
- youtube.com - 預防腦病變！小指腎穴強腎益腦！常按3穴位顧腎保健調理脾腎
1.藍莓超讚-第一名!
2.蘋果要含皮吃
3.鳳梨要挑酸一點的!
節拍超慢跑 20分鐘燃脂降三高！一年瘦24kg，逆轉糖尿病前期︱徐棟英 體適能教練
文章標籤
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}
