(以下，洗髮精檢查報告，我最後面會補述，請一定要看~)
這篇目前被傳為「謠言」，而我覺得要從中詳細分析，先不要直接一竿子打翻它。
各位可以先看完，後面我會聊一些洗髮精的選擇
這個非常重要，不能只考量清洗，要經得過「長期使用」的檢視，
只要不能長期累積使用，就不該去購買（表示說裡面的成份堪慮）。
先看文章吧，記得看到最後面吧！
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台北榮總牧師室陳惠玲─ 以下為原始信件 ─
洗髮後髮絲柔順的迷思
電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』，可曾想過其間的吊詭之處？按理說頭髮跟指甲一樣，
都是硬化的角蛋白，是沒有生命的，所以不可能會像皮膚一樣，有自動生出皮脂膜的保護機制。
所以洗完之後，一開始應該是會跟你家的掃帚一樣摸起來澀澀的，因為頭髮經過徹底清潔之後，毛鱗片都會
被打開，潤絲精等產品就擔負讓毛鱗片閉合，使頭髮好梳理的功能。不過這個真相有點讓人難以接受，再加
上現代科技進步，取悅消費者『瞬間』的使用感受實在是太容易了，一種違反頭髮生理學的畸形產物-矽靈就
誕生了。
矽靈是什麼？（Dimethicone或silicon）一般人也許很陌生，但如果是 silicon，大概很多人就知道它主要是
工程用途，特別是為了密合作用，例如防止牆沿滲水或漏水，我們通常會塗以silicon做預防措施。
為什麼洗髮用品需要添加矽靈呢？這是因為矽靈一旦接觸到頭髮，就會把毛鱗片之間的空隙填滿，於是造成
滑順的觸覺，洗完頭髮質好像變得更好了！因此之故，讓一般人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用，但是
下一次使用由於矽靈不溶於水的特性，原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨，反而會隨著使用的次
數一層層地不斷包覆住髮外層，於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。透氧不足的結
果就會使影響頭皮健康甚鉅的毛乳頭逐漸萎縮，而且頭皮也容易發癢，甚至可能併發落髮、脫髮的後遺症。
近年來因為洗髮產品選用不當的頭皮毛囊炎病例，在皮膚科節節攀升，愛美人士寶貝頭髮時不可不慎。
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(建議使用)
不含矽靈 (dimethicone 或dimethiconol) 的洗髮精如下：
1. 落健洗髮精
2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精
3. 潘婷深層清潔洗髮精
4. Melaleuca美樂家絲亮洗髮乳
5. 蒜博士洗髮精
6. 新萃妍果酸洗髮精
7. 萊法耶的洗髮精：養髮、亞仕、可碧夏、芙蘿拉
8. 美體小舖冰藍洗髮精
9. 卡詩二號髮浴
10.金美克能洗髮乳
11.花王柔涼型洗髮精(綠色透明那罐)
12.台鹽蓓舒美洗髮精
13.依必朗抗落髮洗髮精
14.沙宣"深層清潔"洗髮精
15.JOICO k-paks系列
16.蕾莉歐 蕁麻洗髮精
17.法國植物療髮：抗落髮及檸檬洗髮精
18.uno藥用炭洗髮乳
19.Avalon：Lavender薰衣草味純天然洗髮精
20.花王柔潤型洗髮精(粉紅)
21.566洗髮精(黃色那款)
22.生活工廠的玫瑰洗髮精、薰衣草洗髮精、檸檬草洗髮精
還有他們代理的紐西蘭精油洗髮精黃色 (不知名的...) 250 ML,
綠色（迷迭香+...)250 ML,紫色(薰衣草+....) 250 ML
23.沙宣的深層洗髮露
24.aveda榭香系列
25.美吾髮葵花洗髮精
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(下列請絕對注意！！尤其是如果放在你的浴缸旁邊.......XDDDDD)
含有矽靈的洗髮精和護髮系列：
1.肯邦保濕平衡洗髮精和胡蘿蔔順髮素..
2.阿葵亞洗髮精和修護霜
3.坎妮一般髮質洗髮乳
4.飛柔熱油洗髮乳
5.施華寇的髮尾活化素(矽酯類的)
6.潘婷水漾乳液護髮乳.洗髮精
7.海倫仙度絲去油檸檬草及雙效加強潤絲
8.瑪宣尼
9.黎詩
10.絲意歡
11.倩碧深層清潔洗髮精、每日洗髮精
12.aveda的深層洗髮精
13.生活工廠的麝香洗髮乳
14.芊芊生薑洗髮乳
15 潘婷深層護養系列洗髮乳
16 鹽的物語參薑洗髮乳
17.麗仕
18.毆舒丹橄欖洗髮精、艾草強化洗髮精
19.shisedo--tessera系列
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（以下是我自己的一點註記）
我個人最推薦的還是「落健洗髮精」，它適用於任何人，而且長期用下來不會有掉髮的問題。
（開玩笑！它本身就是治療性的產品呢！只是比較不便宜就是了）
如果想要長期使用，而且預算沒有那麼高的話，
（當然，要用好的洗髮精，銀彈也不能備得太少啦...XD）
我建議大家去一些有機健康概念店裡面，找品質優良的洗髮精。
用過讓我很安心的，大多是「食用級」的清洗劑。
別誤會，不是要你放嘴巴吃，
而是說就算你不小心吃到一點點，也不會致命，表示說產品絕對天然、安全。
「無患子」是不錯的選擇，有些天然古法釀造的，會有香香的水果醋味，
若是有人不太喜歡「醋」的味道，可以找其他的牌子。
總而言之，選購的概念，我強烈建議要避免強力的「界面活性劑」或是工業性的「起皂劑」。
真正對身體好的東西，不一定會搓出很多泡泡。
（而往往大家的觀念就是認為泡泡少這種洗潔劑就不靈光，這是一大謬誤喔！）
最後祝各位都挑選到自己最喜歡的產品，
劣質的東西，使用後，你的皮膚會快速老化的，這一點不可不慎喔！
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TK's後記：
http://www.ettoday.com/2003/07/24/516-1487863.htm
以上這個連結是解釋本文的問題之處，日前雖證實為網路謠言，但我建議大家看完裡面的解釋，
再自行做出評估。不要看到「網路謠言」，就覺得任何事情都是全錯，所以現狀生活可以繼續下去。
畢竟，有些東西如果實驗以後終於證明是對身體有害的，很多傷口是無法彌補的。
記得，有些東西就算無毒無害，還是可能會讓你出問題。
原因很簡單：你最好不要用它。不是少用，是最好不用。你就不用再一直擔心是否太多、過量。
用過的不含矽靈洗髮精不是很多
花王 清涼型 大罐便宜好像不到100 感覺洗不乾淨 澀澀的很難衝洗 涼涼的 沒啥香味
美吾髮葵花洗髮精葵花洗髮精 1000CC$120上下CP值超高 這款覺的很不錯 氣味迷人 溫和 洗時手感很順暢 可以來回按摩無阻力 洗一陣子頭髮也比較多 大推
*含天然向日葵精華，秀髮亮澤有彈性
*透明、純淨、不殘留；營養、保溼、抗靜電
*天然向日葵萃取液，能修補受損髮絲，強健髮質，恢復秀髮原有健康活力
*經常使用能使髮質自然均衡，呈現蓬鬆柔順的光采與彈性
*植物馨香，洗後頭皮清新舒爽，與葵花潤髮乳一起使用，效果更佳
美吾髮黑娜 洗過幾次 感覺也不錯 味道很香很香 但整體沒葵花贊拉
http://ec1img.pchome.com.tw/pic/D/A/A/A/2/L/DAAA2L-A28812144000_488ec1c4510f6
看到有人推美吾髮的仙草洗髮精..下罐就是它了.美吾髮的好像都不錯
http://www.fashionguide.com.tw/forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&Key=%AC%FC%A7%5E%BEv&LinkTo=SearchTopicL&TopicNum=230625&CmdNum=2&Cmd2Num=136&Absolute=1
* 植物精油配方
* 含六種天然植物萃取液，賦予頭皮營養健康，髮質亮麗
大家分享一下洗髮精心得吧
又便宜清潔效果又好 大推推
另外說明一下
矽靈本身不會傷害頭髮，
但卻會包覆頭髮的毛鱗片
造成柔順光滑的效果(其實是錯覺)
，更會護髮品無法進入頭髮中，
男生常會使用造型品
也建議不要使用有含矽靈的洗髮精
否則怎麼清潔都會有殘留
毛囊無法呼吸.....只會讓頭髮越掉越多.....
一般洗面乳 沐浴乳也會添加矽靈喔
大家一定要挑選清潔好又不給肌膚負擔的清潔用品
http://www.wretch.cc/blog/exboyfriend/11486409
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