七巧板的好處與用處簡直是多不勝數，以下是七巧板部分的好處與用處：形狀概念、視覺分辨、認智技巧、視覺記憶、手眼協調、鼓勵開放、擴散思考、創作機會。
無論在現代或古代，七巧板都是用以啟發幼兒智力的良好夥伴。能夠把幼兒對實物與形態之間的橋樑連接起來，培養幼兒的觀察力、想像力、形狀分析及創意邏輯上都有巨大的發展空間。
家長們廣泛採用來幫助小孩學習基本邏輯關係和數學概念。可以幫助孩子認識各種幾何圖形、數字、認識周長和面積的意義，了解畢氏定理。
七巧板還可以教導小朋友辨認顏色，引導小朋友領悟圖形的分割與合成，進而增強小朋友的手部智能、耐性和觀察力。亦可用以說故事，將數十幅七巧板圖片連成一幅幅的連貫圖畫，即可當漫畫般說故事給小朋友聽。先拼出數款貓、幾款狗、一間屋，即可說出一美妙動人的故事。
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