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通往夢想路上的九大地雷,以及我的慘痛踩雷經驗(希望能幫你避開它們)

達成目標的科學原理,以及我的超高達成率七步驟

現代人的大敵:「手機成癮」對大腦的影響,以及解決方案

進入心流的科學方法!3 個步驟讓你大幅提升專注力和生產力(內含建議音樂)

現代人必學的大腦鍛鍊法,一天只要三分鐘,讓你提高專注力、保持好心情、晚上更好睡 冥想

跟著唐鳳這樣睡,你也可以練出超強腦波 

 

 

一次弄懂「間歇性斷食」的歷史、迷思、最新研究、以及我 2023 年的執行策略

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